悩

集中力に欠けている．
もうすぐ試験なのだけれど，そのプレッシャーなのかな．
まぁおそらく自分は元々プレッシャーには強くない性格なのだろう．

気分が下向きなときには，自分の欠点や失敗したことなど，
一見何の関係もなさそうに見えることが次々と心の中に湧き出してくる．
そしてさらに落ち込むというネガティブな意味でのポジティブフィードバックだ．
（実際は，自分の欠点ゆえに失敗している事柄なんて数多いのだろうから，
この鬱々とした気分にも根拠がないわけではない．）

でもこういうときはさっさと寝てしまうとか机の上をキレイにするだとか，
そういった小さなことをするだけでも気持ちが変わる場合がある．
けれども，その1歩を踏み出せないのが困る．

踏み出さないよりも踏み出してしまったほうが良いことだってたくさんあるのに．．．

とにかく，今の自分には疾走感がない．