眠いけど勉強してみる。

うーん、平泳ぎの足の使い方って難しいなぁ。 もっと綺麗に泳げるようになりたいなぁ。 そうすればタイムもあがるだろうし、無駄な体力の消耗も減るだろう。

ジムに通い始めて早２０日。 まだ７回程度しか行ってないが、シュークリームやらアイスやらを食べまくっているわりには体重は減ってきて、入会前に比べて約２キロの減量に成功。 本当は食生活も気をつければもっと落ちたのかもしれないけれども、まぁ仕方な…